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手のひらからジワリと溢れてくる手汗。物がすべったり、紙が濡れたり・・・。不便ですよね。そんな手汗ですが、自律神経が関わっている可能性があることはご存知でしょうか？この記事では、手汗と自律神経の関係性と自力でできる対策について紹介していきます。

人前に立つときや手をつなぐときなど、緊張したら手汗が出てきたという経験ありませんか？大事な場面で手汗が出るのはとても困りますよね。誰でも経験してそうな手汗ですが、緊張で手汗が出てくるのは異常なのでしょうか？気になるので調べてみることにしました。